Удар внешней частью подъёма

Видео о том как бить по воротам. Удар внешней частью подъёма подходит штрафных и свободных ударов, ударов по воротам, а так же передач партнёру.
#футбол #техника #удар #ударподъёмом #тренировка #упражнения #шведа #underdog #underdogфутбол
_________________________________________________________________

0:05 Удар внешней частью подъёма
0:35 Техника выполнения удара внешней частью подъёма
1:05 Упражнения для тренировки удара внешней частью подъёма
_________________________________________________________________

Группа ВК - https://vk.com/club169459153
Моя страница ВК - https://vk.com/jeludock12
Мой Instagram - https://www.instagram.com/schvarzunderdog/
Мой Twitter - https://twitter.com/WadimUnderdog